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Atividade Física

Caminhada decorre a 11 de maio e conta com momentos de animação e recriação histórica
O programa tem como foco a promoção de hábitos saudáveis, a redução do stress e a melhoria da postura corporal, fatores fundamentais para o bem-estar no dia a dia

há 2 meses
Projeto que pretende combater isolamento social já contou com a participação de quase 400 pessoas e vai ter continuidade no próximo ano, dando a conhecer o território, ao mesmo tempo que promove a atividade física

há 5 meses
O objetivo é promover a autonomia, o convívio e a partilha, aliados ao desporto, através de exercícios físicos adaptados

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